Qual a diferença entre alergia e intolerância alimentar?

A alergia alimentar pode ser familiar (50 a 70% dos casos) e a intolerância não

É comum ouvirmos por aí sobre discussões que envolvam alergias e intolerâncias alimentares. Vemos, por exemplo, uma abundância de pessoas intolerantes à lactose [1] e outra parcela alérgica a frutos-do-mar [2], mas qual a diferença entre esses dois termos? Alergias A principal diferença entre alergia e intolerância alimentar é a resposta que o nosso organismo […]

O que acontece se você comer muito sal?

É comum ouvir por aí que não faz bem comer muito sal. Mas você já parou para pesquisar e entender o motivo disso? Nesse texto discutiremos sobre os efeitos a curto e longo prazo do consumo excessivo do sal, além de apresentar as recomendações dos órgãos de saúde e sobre o que fazer caso aconteça […]